Pubblicato da Daniele il 20 Marzo 2016

L’Egoma, la pianta che allunga la vita

La Perilla frutescens, questo il nome scientifico dell’Egoma, sembra che abbia notevoli proprietà antinvecchiamento simili a quelle dell’aglio, della cipolla e dei broccoli. In Giappone è nota anche come shiso o jyuunin, cioè «10 anni» , poichè sono convinti che il suo potente effetto antiage allunghi la vita di un decennio. Le sue foglie e…

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Pubblicato da Daniele il 7 Marzo 2016

Un sorriso perfetto

Innanzitutto, poniamo l’attenzione sulla scelta dello spazzolino. Meglio se elettrico con una testina 3D che permetta di pulire a fondo anche gli spazi più difficili. Le micro-oscillazioni riducono l’abrasione dovuta allo sfregamento sui denti dei tradizionali spazzolini. E’ da tener presente, poi, che il dentifricio serve prima di tutto a potenziare il lavoro dello spazzolino….

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Pubblicato da Daniele il 22 Febbraio 2016

La dieta liquida, buona e detox

Basta una giornata fatta di tanti piccoli sorsi per sentirsi leggera e tornare in forma. Gusterai deliziosi centrifugati, vellutate ricche di vitamine e soprattutto dovrai bere almeno 12 bicchieri d’acqua a temperatura ambiente. La frequenza ideale per seguire la dieta liquida è di almeno una volta alla settimana, preferibilmente nei week-end quando non si lavora….

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Pubblicato da Daniele il 7 Febbraio 2016

Il Ginseng e le sue qualità nascoste

Il ginseng è un elisir di lunga vita per la medicina tradizionale cinese, non a caso il suo nome botanico, panax, vuol dire cura per tutti i mali. La radice di ginseng è usata soprattutto come ricostituente nei periodi più stressanti che influenzano negativamente il nostro corpo. In realtà, questa pianta possiede molte altre virtù….

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Pubblicato da Daniele il 8 Gennaio 2016

Curiamo i reni con rimedi naturali

I reni sono due organi a forma di fagiolo posizionati nella parte posteriore dell’addome che svolgono moltissime funzioni. In primo luogo filtrano il sangue, depurandolo dalle tossine e dai prodotti di scarto del metabolismo, e producono l’urina. Eliminano, inoltre, l’acqua e i sali minerali in eccesso come il potassio e il magnesio. Producono due ormoni…

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Pubblicato da Daniele il 4 Gennaio 2016

Cura i tuoi disturbi con il massaggio

Ad ogni disturbo corrisponde un massaggio specifico. I massaggi orientali non sono solo relax, ma anche tecniche dolci che aiutano a combattere i fastidi più comuni. Non curano il sintomo ma la persona nel suo insieme, donando sollievo a mente e corpo. Alla base di queste terapie naturali vi è un evidente miglioramento della circolazione…

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Pubblicato da Daniele il 27 Dicembre 2015

Consigli salva lana

L’ultima volta che hai provato a lavare un maglione di lana ti si è ristretto di quasi due taglie? Niente paura, con qualche consiglio ti sembrerà tutto più facile. Per prima cosa, maglie e sciarpe vanno lavati solo quando è necessario, perchè l’acqua, se usata troppo spesso, rovina la lana. Per togliere qualche piccola macchia…

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Pubblicato da Daniele il 5 Dicembre 2015

Natale: prepara un programma antistress

Pochi giorni al Natale: bisogna pensare ai regali, al menu, alle decorazioni… Per evitare l’ansia stila un programma vero e proprio, da seguire alla lettera, per goderti solo il lato bello delle feste. Gli accorgimenti per un Natale perfetto Innanzitutto, prepara il budget delle feste: per non sforare il tetto che ti sei prefissata tieni…

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Pubblicato da Daniele il 9 Novembre 2015

La corretta postura: un’alleata di bellezza

La parola d’ordine per un corpo snello e tonico non può essere che «movimento», non solo per rassodare i muscoli ma anche per mettersi a riparo da malattie come il diabete, patologie cardiache e perfino tumori. Il movimento, a detta degli esperti, è l’elisir di lunga vita, c’è solo un piccolo problema: in media si…

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Pubblicato da Daniele il 8 Novembre 2015

Le piante e i loro segreti antiage

Se desideri ritardare la comparsa delle rughe ed eliminare i danni dello stress dal tuo volto puoi semplicemente affidarti alle piante e ai loro segreti antiage. Sotto forma di pillole, unguenti, creme e cosmetici le piante donano i loro nutrienti e i principi attivi adatti ad ogni tipo di problema. La natura è una fonte…

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